当前位置:苏州白癜风医院 > 白癜风常识 > 白癜风养生粥有哪些?

白癜风养生粥有哪些?

时间:2021-12-27 来源:苏州瑞金白癜风医院 作者:苏州白癜风医院

点击咨询-苏州瑞金白癜风医院医生

  白癜风养生粥有哪些?白癜风好的辅助性治疗方法莫过于养生,养生不但可以起到抑制白癜风的作用,而且对调理身体各项机能也有好处。对白癜风患者来说,可以通过食疗来提高自身免疫力。这里来为大家介绍几种适合白友喝的养生粥,赶紧动手准备吧!

  一、红枣黑芝麻粥

  红枣黑芝麻粥对白癜风的治疗有促进作用,因为黑芝麻中含有丰富的黑色素,患者食用以后,可以促进体内黑色素的合成,辅助治疗白癜风。红枣黑芝麻粥对女性白癜风患者也大有好处,里面含有较多的维生素e,可以提高皮肤的弹性,改善新陈代谢,更有利于黑色素的合成。

  参考做法:

  1、粳米、红枣淘洗干净,红枣去核;

  2、粳米用水泡半小时,捞出沥干水分;

  3、黑芝麻研磨成粉;

  4、水开加入粳米、大枣,大火煮沸改小火;

  5、米粥熟时加入芝麻粉和少许白糖即可食用。

  二、五谷养生粥

  含有红豆、绿豆、红枣、桂圆...食材可以放在高压锅里慢慢煮。如果味道不是那么甜,可以适当放一些红糖,根据自己的口味简单添加一些配料,可以缓解嘴里的味蕾。五谷养生粥对白癜风患者有很好的滋阴补肾、安神的作用。由于长期患有白癜风,治疗时间较长,容易出现烦躁的现象,食用这种粥有利于稳定情绪。

  三、红枣枸杞小米粥

  红枣有补充气血、养血安神作用,小米能够帮助肠道活动,促进吸收。两者结合能够帮助白癜风患者增强身体气血,同时还可以预防患有贫血症。

  参考做法:

  1、准备食材小米,红枣,枸杞,红糖;

  2、姜小米浸泡半小时;

  3、锅里倒水,红枣枸杞放进去煮沸;

  4、放枸杞和红糖熬15分钟即可。

  四、黑米莲子粥

  黑米可以在一定程度上补充黑色素,莲子能够帮助身体增强免疫能力,白癜风患者身体免疫力普遍比较低,可以通过食用黑米莲子粥来进行调理,辅助白癜风的治疗。

  参考做法:

  将黑米和莲子洗净,放入锅中,加入适量清水,煮至粘稠即可。

  苏州白癜风医院温馨提示:白癜风不是不治之症,治疗是个缓慢的过程,患者要坚定信心。俗话说“心急吃不了热豆腐”,在平时生活中要注意合理饮食,保持良好心态,才能尽快远离白斑!

 

文章地址:http://www.szruijin.cn/changshi/4242.html

下一篇:白癜风患者运动的时候需要注意什么? 上一篇:吃生姜对白癜风有什么好处?

温馨提示: 苏州瑞金白癜风医院是苏州专业治疗白癜风的专科医院,口碑、品牌信得过,白癜风疾病应做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可点击“免费在线咨询”或拨打我院热线:0512-67073120,在线医生会为您提供专业的诊疗意见和就医指导.