白癜风患者可以喝牛奶、酸奶吗？

时间：2026-01-30 来源：苏州瑞金白癜风医院 作者：苏州白癜风医院

　　白癜风患者可以喝牛奶、酸奶吗？牛奶和酸奶是营养价值很高的日常饮品，对于白癜风患者而言，通常是可以饮用且有益的，无需过度担忧。下面让我们一起来跟着苏州瑞京白癜风医院医生一起来看看：

　　牛奶和酸奶是优质蛋白质和钙的好来源，同时也含有维生素B2、维生素D以及一定量的锌等营养素。蛋白质是身体所有组织修复和再生的基础，钙和维生素D对骨骼健康至关重要，这些对于患者的整体健康都有支持作用。酸奶中含有的益生菌，还可能有助于维持肠道菌群平衡，而肠道健康与免疫系统功能密切相关。

　　民间有传言称牛奶“性寒”或富含维生素C而不宜饮用，这些说法缺乏科学依据。牛奶中的维生素C含量并不高，其主体营养成分对白癜风病情并无不利影响。除非患者本身对牛奶蛋白过敏或患有乳糖不耐受症，否则没有理由禁止饮用。

　　苏州瑞京白癜风医院医生总结：

　　白癜风患者可以喝牛奶、酸奶吗？建议患者选择纯牛奶、原味酸奶为宜，避免饮用添加了大量糖、香精或果料的乳饮料。每日摄入适量的奶制品（如每天一杯牛奶或一小杯酸奶），可以作为均衡膳食的一部分。它们提供营养，有助于维持良好的身体状况，为皮肤健康提供内在支持。

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