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高三生得了白癜风应该怎么办

时间:2019-12-10 10:58 来源:苏州瑞金白癜风医院 作者:苏州白癜风医院

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  正确的疏导心理的压力很多考生很害怕自己在这场重要的考试中考不好,然后会感觉无法面对父母、同学,把一次考试的成绩和他们的自我能力弄混淆了,很怕别人说他的不好,怕丢人,很担心自己的在别人心中的形象。要克服考试焦虑,关键就是要正视现实,对自己的性格等各方面进行充分的分析,把内心所担忧的、恐惧的、焦虑的事情逐条用文字记录下来,考试只是对自己学习状况的一种检测。在以后的生命中,每个人都会碰到大大小小无数次、无数类型的考试,也就意味着自己有无数次的机遇,一次考试的成败怎能决定命运呢。

  对战高考,我们要营养充足忙于高考的同学经常只知道埋头学习,而且很多高中都是寄宿制,在饮食上缺乏科学合理的安排,缺乏锻炼,长时间下,内分泌和免疫功能就会出现的障碍,自然给白癜风加重创造了条件,所以建议可以给孩子进行一些高能量、高蛋白、维生素B族食物的补充。

  综上所述,以上就是关于高三生得了白癜风之后应该怎么办的讨论,在这里还需要提醒广大的患者朋友们,在考试之前,考生们可以放下手中的试卷,到操场上走走,吹吹风听听音乐,环节一下紧张的心情,毕竟大考考的不仅是能力还是心理素质。

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